
第7回 「もう一度、バスト発達期に戻してくれる!?魔法の食材」
前回、ちょっと触れましたが、
もう一度、バスト発達期に戻してくれる!?魔法の食材があるんです。
「それって、鶏肉? 牛乳?」
いいえ! 実は野菜なんです。
その野菜とは……
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キャベツなんです。
意外ですよね?
実は、このキャベツに含まれている
「ボロン」
という成分が
バストアップにすごく効果的だといわれているんです♪
というのも、ボロンは
女性ホルモンの分泌をアップ!させてくれるから(^_-)-☆
このキャベツを食べるだけで
おっぱいが大きくなるのなら、
そんなうれしいことはないですよね?
ただ、このキャベツを食べるときに
ひとつ注意点があります。
それは、
「生」で食べること。
ボロンはすごく熱に弱いので
加熱してしまうと、ボロンが破壊されるんです!
なので、サラダやジュースなどで
飲んでくださいね^^
量の目安は1日1個。
「多い~!無理!」
そう思われたかもしれませんが、
さっきお話したように、ミキサーなどで
ジュースにすると、カンタンに飲めちゃいますよ^^
おススメはオレンジやりんごなどの
果物と一緒にジュースにすること。
それなら、何のクセもなく
カンタンにたくさん飲めちゃう上に、
ビタミンCなども取れちゃうので、
これは一石二鳥? 三鳥?
キャベツでバストアップ、頑張りましょうね^^
次回は、キャベツなど豊胸バストアップに良い食材を摂取する他に、
すごく大切な事があるので、
その事について、お話したいと思います(^_-)-☆